DK
RUTEBYG - workshop
Tidspunkt
05.10.2019
kl.
10.00
-
05.10.2019
kl.
18.00
Sted
Sal 2, Hillerødsholmsalle 2, 3400 Hillerød
Beskrivelse
RUTEBYG - for alle nivauer fra den helt nye til de helt garvede
- Bliv en bedre klatre ved at bygge problemer!
Rutinerede: minimum en time, => 1 problem, max 8 timer
Helt nye: minimum to timer =>1-2 problemer, max 8 timer
OPGAVE
:
Grøn: 5 stk
Gul: 5 stk
Blå: 5 stk
Rød/sort: 1-2 stk
Pink: 2-4 stk (helt GaK, høj fjollefaktor m.v.)
VARIATION
: RIKs skala
Risiko det mentale, 0-5, chancen for at falde af/ fornemmelsen
Intensitet det fysiske, 0-5, antal kræfter skal der bruges i bevægelser
Kompleksitet Puzzlespillet, 0-5, Teknik og rutelæsning
sexyness kærligheden, 0-5, hvor lækkert føles problemet
GaK Hillerød Klatreklub